الأنثى والطاقة الذكورية
بروفيسور نعمات الزبير
كيف يمكن للأنثى أن تعيش وهي لا تشعر بأنوثتها؟
بعض النساء يطوِّرن نمطاً اسمه:
* النمط المسيطر عالي الإنجاز (Overfunctioning Pattern) يسمى في المجتمع (طاقة ذكورية).
وده بيكون فيه:
تحمل مسؤولية زائدة،
صعوبة في طلب المساعدة،
احتياج للتحكم في كل التفاصيل،
شعور داخلي أن الأمان مرتبط بالسيطرة، ودي آلية دفاعية.
ليه الأنثى تستخدم هذا النمط؟
الأسباب قد تكون:
طفولة فيها: غياب دعم/ عدم أمان/ تحميل مسؤولية مبكر/ اضطرار للبقاء قوية طول الوقت.
هل ده بيأثر على نفسيتها؟
الأثر النفسي لما النمط ده يسيطر:
إرهاق عصبي مزمن،
الجهاز العصبي بيبقى في وضع: Fight / Control
لفترة طويلة وده يسبب:
توتر/ أرق/ مشاكل هرمونية أحيانًا بسبب الكورتيزول المرتفع.
وصعوبة في العلاقات..
ليه؟
لأن العلاقة الصحية تحتاج:
تبادل أدوار/ مرونة/ قبول دعم.
الشخص عالي التحكم بيحس بعدم ارتياح لما يكون في وضع “احتياج”/ انفصال عن المشاعر/التركيز الزائد على الإنجاز والعقل/ يقل الاحتياج العاطفي.
وده ممكن يؤدي لاحقًا إلى:
اضطراب القلق
أو الاكتئاب عالي الأداء (High-functioning depression).
